Un questionnaire
complet

Pour mieux cibler vos besoins, un questionnaire de pré-consultation vous sera envoyé. Après analyse de celui-ci nous échangerons par visio.

Un plan de sommeil personnalisé

Après un échange visio pour valider les axes d'amélioration possibles ensemble et dans le respects de vos valeurs, je vous envoie un plan de sommeil détaillé et personnalisé reprenant tous les conseils abordés.

Un suivi whatsapp
7j/7*

Parce qu'un plan se déroule rarement sans accros, je reste à votre disposition 7j/7** pendant une semaine afin de répondre à vos questions tout au long de notre collaboration.

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* selon la formule choisie
** délai de réponse dans les 24h